5274 hits

Music in this day has become one of the important ergogenic aids for athletes and sedentary people when performing exercise and sports competition where the athletes compete in. It is believed that music helps to improve both physically and psychologically to listeners to perform better in sports. The increasing trend in using the music as an ergogenic aid while doing exercise is the result of the existing products such as portable MP3 players, smartphones and smartwatches, that can store thousands of music, and not forgetting the ergonomic design of wireless headphones and earphones that make the users feel so comfortable when wearing it. This study will extract from the previous literatures and its outcomes to gain the elements of music that affecting the exercise performance and motivation the most. Four elements of music that potentially can improve exercise performance and motivation to sedentary people will be studied at: music tempo, music type, music preference, and music inten.....

209 hits

Kajian ini bertujuan untuk memperjelaskan pemikiran pengarang secara langsung daripada watak-watak yang terdapat dalam novel Leftenan Adnan Wira Bangsa. Analisis kualitatif ini menggunakan Teori Sistem Pemikiran Bersepadu 4K janaan Mohd Yusof Hassan. Teori ini berteraskan falsafah kesepaduan pemikiran iaitu pemikiran kerohanian, pemikiran kebitaraan, pemikiran kesaintifikan dan pemikiran kekreatifan. Objektif kajian ini adalah untuk mengenal pasti pemikiran pengarang menggunakan teori SPB4K dan menganalisis pemikiran pengarang dalam novel yang dikaji. Analisis membuktikan manifestasi pemikiran pengarang novel ini berkaitan dengan teori diaplikasikan. Penyelidik mendapati keempat-empat aspek pemikiran ini terkandung secara signifikan dalam novel ini dengan adanya nilai-nilai kemanusiaan sebagai pedoman kepada pembaca. Pengkajian ini diharapkan dapat menarik minat pengarang karya sastera untuk menghasilkan lebih banyak karya yang bermutu dan dapat dijadikan sebagai salah satu pilihan tek.....

924 hits