Prestasi kecergasan daya tahan kardiovaskular pemain Ragbi Agong Cups negeri Kedah Darul Aman berdasarkan ujian pacer 20-meter multistage shuttle run

Syed Ambon Syed Ahmad Ezahar, Md Nor Mohd. Foazi, Syed Mudayah Syed Idrus, Mohamad Hashim Junaidy,

Full Text

Kajian ini dijalankan bagi menentukan tahap kecergasan daya tahan kardiovaskular pemain ragbi pasukan Kedah yang akan menyertai Kejohanan Ragbi Agong Cup’s, peringkat kebangsaan. Instrumen ujian yang digunakan ialah Ujian PACER 20-meter Multistage Shuttle Run. Jumlah sampel kajian adalah seramai 40 orang (N=40) terdiri dari pemain-pemain yang berumur antara 19 hingga 39 tahun. Penilaian terhadap tahap pencapaian daya tahan kardiovaskular boleh dilaksanakan dengan pengukuran V02max (ml·kg-1· min-1) kerana skor paling tepat boleh diperoleh untuk mengukur tahap kecergasan daya tahan kardiovaskular seseorang individu. Oleh yang demikian min V02max (ml·kg-1· min-1) yang diperoleh dari ujian PACER 20-meter Multistage Shuttle Run menunjukkan bahawa tahap V02max (ml·kg-1· min-1) yang dimiliki oleh sampel kajian adalah baik dan berada pada prestasi tinggi.

References

1. AAHPERD.1985. Health Related Physical Fitness Test Manual. Reston:Virginia 2. Ahmad Hashim.2004.Pengukuran Kecergasan Motor.Quantum Books: Tanjung Malim. 3. Ahmad Hashim.2015.Pengujian, Pengukuran dan Penilaian Pendidikan Jasmani.DUBOOK: Bandar Baru Bangi 4. Baumgartner, T.A. & Jackson, A.S.1999.Measurement For Evaluation In Physical Education and Exercise Science (6nd ed.). Dubuque, IA; Wm.C. Brown. 5. Baumgartner, T.A., Jackson, A. S., Mahar, M. T. & Rowe, D. A.2003.Measurement for Evaluation In Physical Education and Exercise Science (7th ed.). New York: McGraw Hill. 6. Chua Yan Piaw.2006.Kaedah Penyelidikan Buku 1, Kuala Lumpur : Mc Graw Hill (M) Sdn. Bhd 7. Cicciarella, C. F. 1997. Research In Physical Education, Exercise Science, and Sport: An Introduction. Scottsdale, AZ: Gorsuch Scarisbrick. 8. Cooper Institute for Aerobics Research. 1999. FITNESSGRAM® Test Administration Manual.(6nd ed.) Champaign, IL: Human Kinetics. 9. Cooper Institute. 1992. The Prudential FITNESSGRAM®: Test Administration Manual. Dallas: Cooper Institute for Aerobics Research 10. Corbin, C. H. & Lindsey, R. 1988. Concepts of physical fitness with laboratories (6nd ed.). Dubuque, Iowa: Wm.C.Brown. 11. Corbin, C. B., Lindsey, R., Welk, G. J., Corbin, W. R. 2001. Concepts of physical fitness and wellness (4thed). Dubuque, Iowa: Mc Graw Hill Publishers. 12. Golding, L. A., Meyers, C. R., & Sinning, W. E. (1989). The Y’s way to physical fitness. Rosemont, IL: YMCA of America 13. Gunathevan Ellumalai. 2012. Obesiti, kandungan lemak abdominal, daya tahan kardiovaskular dan literasi aktiviti fizikal dalam kalangan pelajar Semenanjung Malaysia. Tesis Doktor Falsafah, Fakulti Pendidikan, Universiti Kebangsaan Malaysia 14. Johnson, B. L., & Nelson, J. K. 1986. Practical Measurement For Evaluation In Physical Education (4th ed.). Louisiana State University: Burgess. 15. Junaidy Mohamad Hashim & Norlena Salamuddin. 2013. Perbandingan Ujian Bleep dan Ujian Larian 2.4 km dalam menentukan tahap kecergasan daya tahan kardiovaskular pemain ragbi bawah 18 tahun MSSM Kedah Darul Aman. Prosiding di International Sports Science Conference, Universiti Malaysia, Sabah (UMS), 23-26 Jun. pp: 7-16, ISSN: 978-967-0521-15-2. 16. Junaidy Mohamad Hashim, Mohd Fauzi Mohammed Saif & Norlena Salamuddin. 2013. Norma kecergasan fizikal guru pelatih Major Pendidikan Jasmani Institut Pendidikan Guru. Prosiding di International Sports Science Students Conference, Universiti Malaya, Kuala Lumpur. 28-29 November. 17. Junaidy bin Mohamad Hashim (2016), Menilai Tahap Kecergasan Fizikal Pemain Bola Sepak MSKPPM Negeri Kedah (Kategori Veteran), Jurnal Sains Sukan & Pendidikan Jasmani, FSSKJ, UPSI. Vol 5, 1, 2016 pg 49-64. JSSPJ – ISSN 2232-1918. 18. Safrit, M. (1995). Complete Guide to Youth Fitness Testing. Champaign, IL: Human Kinetics.