UPSI Digital Repository (UDRep)
|
|
|
Abstract : Universiti Pendidikan Sultan Idris |
Kajian ini bertujuan untuk menyelidik perbezaan kecergasan komponen daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan otot kaki ukuran, kelembutan dan Indek Jisim Badan antara dua kumpulan pelajar yang masih belajar di Institut Perguruan Sarawak Miri.Seramai 30 pelajar Kursus Peguruan Lepas Ijazah dan 30 pelajar Kursur Sarjana Muda Perguruan sebagai subjek dalam kajian ini. Lima ujian pilhan dijalankan ke atas subjek ia itu Ujian Bleep untuk mengukur kecergasan daya tahan kardiovaskular, Ujian Tekan Tubi untuk menguji daya tahan otot, Ujian Lompat Jauh berdiri untuk menguji kekuatan otot kaki, Ujian Duduk dan Jangkau untuk menguji kelembutan dan pengiraan berat badan dan tinggi subjek untuk pengiraan Indek Jisim Badan.Diharapkan dapatandapatan kajian ini dapat menyumbang kepada penyelidik untuk kajian-kajian di masa akan datang. |
This material may be protected under Copyright Act which governs the making of photocopies or reproductions of copyrighted materials. You may use the digitized material for private study, scholarship, or research. |