Tujuan  utama  kajian  ini  untuk  melihat  hubungan  orientasi  matlamat  dan  tahap kebimbangan  atlit Bola Sepak, Ragbi dan Bola Jaring. dalam sukan di Pertandingan MSSM Gabungan  Kota Kinabalu,  Sabah. Instrumen  kajian yang digunakan dalam kajian ini ialah 'Task and Ego Orientation in Sport  Questionnaire', (TEOSQ) (Duda & Nicholls, 1989)  dan 'Competitive State Anxiety  Inventory-2'(CSAl-2) yang telah diubahsuai ditadbir ke atas 162 orang responden yang terdiri 48  orang atlit Bola Jaring, 54 orang atlit Ragbi dan 60 orang atlit Bola Sepak. Data dianalisis dengan  nilai min, sisihan piawai, kolerasi dan ANOV A sehala dengan menggunakan Program 'Statistical  Packages for the Social Science' (SPSS/PC+). Dapatan kajian menunjukkan bahawa orientasi tugasan  adalah lebih dominan berbanding dengan orientasi ego. Hasil kajian juga menunjukkan tidak ada  hubungan signifikan di antara orientasi matlamat dengan tahap kebimbangan.  kajian  ini juga  mendap.....

425 hits

Kajian ini bertujuan untuk membina dan menilai keberkesanan instrumen latihan inovatif, Speed Arm Leg Kit (SALKIT), dalam meningkatkan prestasi lari pecut atlet muda. SALKIT adalah alat latihan yang mengintegrasikan bebanan progresif dan rintangan khusus pada otot-otot utama yang digunakan semasa larian pecut, seperti otot kaki dan lengan. Instrumen ini membantu meningkatkan daya pecutan dengan memperbaiki koordinasi, kekuatan, dan kecekapan biomekanik atlet. Kajian kuasi-eksperimental ini melibatkan 60 atlet berusia 13 hingga 17 tahun di daerah Kinta Selatan, Perak. Atlet dibahagikan secara rawak kepada kumpulan rawatan yang menggunakan SAL dan kumpulan kawalan yang menjalani latihan konvensional. Penilaian dijalankan menggunakan ujian catatan masa untuk jarak 30 dan 60 meter. Hasil keputusan menunjukkan bahawa kumpulan rawatan yang menggunakan SALKIT mencatatkan penurunan masa larian sebanyak 37.5% pada jarak 30 meter dan 44.4% pada jarak 60 meter berbanding kumpulan kawalan yang men.....

26 hits