Keperluan komponen kecergasan adalah berbeza bergantung kepada jenis sukan yang dipraktikkan. Tujuan kajian ini dijalankan untuk mengenalpasti komponen kecergasan dominan bagi pemain sepak takraw wanita elit. Kajian ini menggunakan dua kaedah analisis iaitu melalui rakaman video perlawanan dan pengukuran prestasi countermovement jump (CMJ) pemain. Analisis rakaman video dilakukan terhadap perlawanan sepak takraw semasa Sukan SEA 2019 melibatkan empat buah negara. Manakala pengukuran prestasi CMJ pemain melibatkan lapan orang pemain wanita elit SUKMA Perak. Analisis dilakukan untuk mendapatkan jumlah ulangan penggunaan komponen kecergasan yang dilakukan semasa pertandingan manakala pengukuran prestasi CMJ dilakukan untuk mendapatkan profil daya-halaju pemain. Hasil dapatan kajian mendapati komponen kecergasan dominan bagi pemain sepak takraw wanita elit ialah kuasa (M = 56.00 + 4.97) dan masa reaksi (M = 56.00 + 13.44). Dapatan kajian komponen kecergasan dominan bagi posisi .....

479 hits