Kajian ini dilakukan bagi menganggar tahap penggunaan oksigen secara maksima (V02max) di kalangan pelajar sekolah menengah berusia 14 tahun di Sekolah Menengah Kebangsaan Tun Abang Hj. Openg, Kuching , Sarawak. Maklumbalas dari pelajar tersebut menggunakan protokol ujian berjalan kaki (walk test) dan kaedah bidang pengukuran lain yang sesuai bagi kegunaan sekolah pada masa akan datang. Seramai 10 orang subjek terlibat dalam kajian yang menggunakan protokol Incremental Shuttle Walk Test (ISWT) dan Six Minute Walk Test (6MWT). Subjek melaksanakan ISWT seberapa pantas yang boleh bila tahap semakin meningkat dengan selang masa antara setiap tahap masa direkod akan Rating of Perceived Exertion (RPE). Bagi 6MWT ubjek berjalan seberapa jauh yang boleh dalam masa 6 minit. Pengukuran bagi menganggar kadar nadi, tinggi, berat, RPE turutdiambilkira bagi menganggar intensiti . Analisis Paired Sample t-test digunakan bagi meramal penggunaan oksigen maksima iaitu dijelaskan dalam bentuk ml" dan . mi.....

272 hits