Kajian ini bertujuan untuk menentukan dan membandingkan kesan intensiti “wearable resistance” terhadap protokol pemanasan badan terhadap biomekanik tendangan dalam kalangan atlet Taekwondo. Pembahagian intensiti “wearable resistance” dibahagikan kepada tiga kategori iaitu 0%, 5% dan 10% daripada jisim badan, dan diukur terhadap kinematik, kinetik dan pengaktifan otot semasa lakuan tendangan hadapan dan tendangan kapak. Seramai 25 orang atlet lelaki Taekwondo direkrut untuk kajian ini dengan nilai min dan sisihan piawai tinggi (174.00 ± 4.76 sm), berat (75.93 ± 13.64 kg) dan umur (22.57 ± 1.36 tahun) direkodkan. Hasil kajian menunjukkan bahawa hanya otot bicep femoris P < 0.05 iaitu (p= 0.04) menunjukkan perbezaan yang lebih tinggi antara ketiga-tiga beban “wearable resistance” untuk tendangan hadapan dan tiada perbezaan yang signifikan bagi pembolehubah untuk tendangan kapak. Walaupun kebanyakan pembolehubah merekodkan tiada peningkatan yang signifikan tetapi .....

729 hits